¿Cómo seguir el estilo saludable estando de viaje?

En ocasiones parece complicado seguir un programa alimenticio y rutina de ejercicios al estar de viaje, pero Grand Velas Los Cabos lo vuelve mucho más sencillo: sus suites Wellness de dos pisos incluyen un menú de jugos saludables que son entregados diariamente en la comodidad de la suite. Cinco opciones deliciosas, y compartimos las recetas para preparar en casa:

Energético

4 cucharadas de arándanos

4 cucharadas de fresas

1½ taza de agua de coco

1 cucharadita de jengibre rallado

10 hojas de menta

1 cucharadita de té verde matcha

Antioxidante

½ taza de zanahorias

4 cucharadas de apio

4 cucharadas de arándanos

2 cucharadas de avena

1 cucharadita de semillas de chía

 

Antigripal (Spanish word for Flu Remedy)

           1/3 taza de naranjas en gajos

1/3 taza de uva

6 cucharadas de kiwi

1 cucharadita de jengibre rallado

Digestivo

 

10 cucharadas de jitomate

2 cucharadas de linaza

½ taza de zanahorias

2 cucharadas de espinacas

½ cucharadita de cáñamo

 

Antiestress

4 cucharadas de arándanos

½ taza de peras

½ taza de manzanas

½ taza de naranjas en gajos

2 cucharaditas de avena

 

A su llegada a las suites Wellness, los huéspedes cuentan con la asesoría de un Wellness Concierge personal acerca de las diversas instalaciones de bienestar y entrenamiento físico disponibles en el resort y dentro de la suite. Entre las amenidades y servicios se encuentra una sala de estar, dos cuartos de baño, amplia terraza con piscina de inmersión y un deck en el segundo piso. Además, para continuar el programa personal de entrenamiento: equipo de ejercicios en suite, como una bicicleta estática reclinada y pesas; para disfrutar de los beneficios de ingredientes naturales: ducha de vitamina C, jacuzzi y jabones artesanales terapéuticos de la marca “Manos que Curan”; y para una alimentación saludable: minibar premium resurtido diariamente con refrigerios saludables. Pueden encontrarse también, frutos secos, nueces y semillas una amplia selección de té Tea Forte y cafetera Nespresso. Por su parte, los restaurantes del resort cuentan con menús saludables para adaptarse a las necesidades nutricionales de sus huéspedes.

 

Facebook Comments
Facebook Comments

Newsletter ES

NEWSLETTER